Ich bin gut vorbereitet und trotzdem bin ich beim Auftritt zu nervös, um mein Vorhaben gut umzusetzen. Wahrnehmungs- und Entspannungstechniken für den Auftritt bietet dieser neue Kurs bei der filmschool vienna.   NEUER START MIT 01.04.2019 !

Be prepared – a relaxing way to perform
I feel well prepared but still tenseness hinders me to work in a good flow. This course is focused on awareness and realease-techniques for your performance.

Präsenz und Energie

Gelange mit Hilfe von Techniken und Werkzeugen zu einer entspannten und fokussierten Arbeit bei Casting, Vorsprechen auf der Bühne oder am Set!

• Berührungstechniken speziell für Schauspielerinnen
• Arbeit mit Methoden aus Shiatsu, TCM und Anma
• Mobilisierende Praktiken aus der DO-IN- Methode

• (Ent-) Spannungstechniken
• Strategien zur besseren Arbeitsorganisation
• Techniken zum besseren (Text-) Lernen
• Umgang mit Lampenfieber

  • entspanntes Auftreten
  • Präsenz auf den Punkt bringen
  • energetische Spielspannung
  • Equilibre zwischen Lampenfieber und Müdigkeit
    für Bühne, Präsentation, Casting, Audition, Hearing oder am Set.

Strong presence & energy
Relaxed and focussed work for casting, audition on stage, or on set: We have the tools & techniques!

• Specific contact – techniques for actors
• work with methods from Shiatsu, TCM & Anma
• mobilizing techniques from the Do-In – method*
• Tension & release techniques
• Strategies to organize your work
• (text-) learning techniques
• stage fright management

* relaxation during performance
* get to the heart of presence
* play with full energy
* balance between stage fright and fatigue
for stage, presentation, casting, audition or on set.

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Einzelcoaching (ebenfalls im Block günstiger) / One-on one coaching (also block of 5 or 10 availble)
• open level
individuell vereinbar/ One-to-one coaching to be arranged individually

MethodenShiatsu, Do-In, TCM, Anma, Faszienarbeit, Imaginationstechniken, Arbeit mit inneren Bildern et.al.

Dozentin: Irene Kepl

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Kosten
Einzelstunde: € 60.-
5-er Block Einzelstunde (5 Unterrictseinheiten): € 280.-
10-er Block Einzelstunde (10 Unterrichtseinheiten): € 550.-

costs

One-on-One lesson: € 60.-
block of 5 individual lessons (5 units): € 280.-
block of 10 individual lessons (10 units): € 550.-


  • Do-In (Japanisch: Machen Sie!) ist ein Selbsthilfeprogramm aus Asien, das mit einfachen Übungen den Energiefluss entlang der Energieleitbahnen fördert, Müdigkeit vertreibt und Körper und Geist erfrischt.
    * Do-In (Japanese: Do it!) – a DIY method from Asia – provides you exercises to support your flow of energy. It helps against fatigue and refreshes body & soul.