Ich bin gut vorbereitet und trotzdem bin ich beim Auftritt zu nervös, um mein Vorhaben gut umzusetzen. Wahrnehmungs- und Entspannungstechniken für den Auftritt bietet dieser neue Kurs bei der filmschool vienna.   NEUER START MIT 01.04.2019 !

Be prepared – a relaxing way to perform
I feel well prepared but still tenseness hinders me to work in a good flow. This course is focused on awareness and realease-techniques for your performance.

 

Auftrittsvorbereitung mit Irene Kepl

Präsenz und Energie

Gelange mit Hilfe von Techniken und Werkzeugen zu einer entspannten und fokussierten Arbeit bei Casting, Vorsprechen auf der Bühne oder am Set!

• Berührungstechniken speziell für Schauspielerinnen
• Arbeit mit Methoden aus Shiatsu, TCM und Anma
• Mobilisierende Praktiken aus der DO-IN- Methode

• (Ent-) Spannungstechniken
• Strategien zur besseren Arbeitsorganisation
• Techniken zum besseren (Text-) Lernen
• Umgang mit Lampenfieber

  • entspanntes Auftreten
  • Präsenz auf den Punkt bringen
  • energetische Spielspannung
  • Equilibre zwischen Lampenfieber und Müdigkeit
    für Bühne, Präsentation, Casting, Audition, Hearing oder am Set.

Strong presence & energy
Relaxed and focussed work for casting, audition on stage, or on set: We have the tools & techniques!

• Specific contact – techniques for actors
• work with methods from Shiatsu, TCM & Anma
• mobilizing techniques from the Do-In – method*
• Tension & release techniques
• Strategies to organize your work
• (text-) learning techniques
• stage fright management

* relaxation during performance
* get to the heart of presence
* play with full energy
* balance between stage fright and fatigue
for stage, presentation, casting, audition or on set.

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• 10 mal 2 Stunden in der Gruppe / 10 times, 2 hours, in a group
• Start: 01.04.2019 bis Juni 2019
• kleine Gruppe,
individuelle Betreuung / small group, individual support
• Montag 17:00 19:00 Uhr /  Monday 5 – 7 PM

Einzelcoaching (ebenfalls im Block günstiger) / One-on one coaching (also block of 5 or 10 availble)
• open level
individuell vereinbar/ One-to-one coaching to be arranged individually

MethodenShiatsu, Do-In, TCM, Anma, Faszienarbeit, Imaginationstechniken, Arbeit mit inneren Bildern et.al.

Dozentin: Irene Kepl

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Kosten
Einzelstunde: € 60.-
5-er Block Einzelstunde (5 Unterrictseinheiten): € 280.-
10-er Block Einzelstunde (10 Unterrichtseinheiten): € 550.-

10 mal in der Gruppe (20 Unterrichtseinheiten): € 450  .-

costs

One-on-One lesson: € 60.-
block of 5 individual lessons (5 units): € 280.-
block of 10 individual lessons (10 units): € 550.-

block of 10 group lesson (20 units): € 450.-
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GRUPPENTERMINE
01., 08. , 29. April
06., 13., 20. Mai
03., 10., 17., 24. Juni


  • Do-In (Japanisch: Machen Sie!) ist ein Selbsthilfeprogramm aus Asien, das mit einfachen Übungen den Energiefluss entlang der Energieleitbahnen fördert, Müdigkeit vertreibt und Körper und Geist erfrischt.
    * Do-In (Japanese: Do it!) – a DIY method from Asia – provides you exercises to support your flow of energy. It helps against fatigue and refreshes body & soul.